關於璐潞兄妹倆
♥♥璐璐:很有自己的個性,是個有超級潔癖加強迫收納又敏感善良溫柔的小男孩。 ♥♥潞潞:很有自己的個性,是個愛哭愛人家抱笑起來好迷人的小女孩。

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分享BBH媽咪的排毒飲食~Amanda的助孕排毒食用方法

排毒期間:5-7天(至少5天)

A.三餐如何吃:
第一天:
早餐:半顆蘋果

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我覺得我是個笨學生,在抓排卵日上一直沒有什麼心得,老是以mc來後D14當作排卵日,所以蠢事總是一而三再而三的發生...包括出現蛋清分泌物好幾天,自以為是排卵好幾天還被Dr.Lin碎碎唸的慘痛經驗...想起來都會覺得很有趣跟"啊..."一聲,自己怎麼會這麼蠢啊。

終於我在中醫的要求下從6/15開始了量體溫生活,看起來好像沒什麼的要求卻老是要我的大腦隨時記得:" 嘿,妳要量體溫喔 ! 不要忘記喔 ! " ,那種滋味真的很難受,但畢竟這是自己要選擇的路,還是得堅持下去。6月中到現在,總算今天讓我驗證理論與實務之間的match了。

首先,昨晚跟前晚LH都量到差不多深的二條線,前天體溫到36.38昨天體溫是36.43,一度讓我認為又錯過排卵期了....然後今早神奇的是體溫下降到36.10,溫度計一直出現Lo警示聲。正讓我驚訝開始,下午出現非常明顯拉長約7至8公分的蛋清分泌物一團,下腹三不五時地抽痛一下,腰也出奇地痠(當然腰痠應該不是什麼好事啦...)。
就在剛剛,LH出現下深上淺T線>C線的反應....這 ...這...今天是排卵日耶....完全跟書上教的一模一樣耶.....非常興奮之餘,老妹在旁冷冷地說了一句:" 可是姊夫不在身邊啊 "

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